Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Weitere Informationen OK
Stichworte

Schlaflexikon

Datum: 12.11.2018 16:20:37

Welcher Schläfertyp bin ich - Lerche oder Eule?

postimage
Warum ist die individuelle Anpassung bei Bettwaren besonders wichtig?
 
Jeder schläft anders. Grundsätzlich unterscheiden die Wissenschaftler zwischen Lerchen und Eulen. Sie sind die Enden der menschlichen Schlaftypskala: Lerchen werden früher müde und stehen früher auf, Eulen sind länger wach und dafür morgens müde und schlecht gelaunt. Zwischen diesen beiden Extremen liegt ein weites Spektrum unterschiedlichster Schlafgewohnheiten: ruhige Schläfer, aktive Schläfer, leichte und schwere Menschen, solche mit breiten Hüften oder breiten Schultern, die einen schwitzen schnell, die anderen frieren eher leicht. Deshalb sind die Anforderungen an Matratze, Lattenrost und die ganze Bettausstattung auch sehr unterschiedlich. 

Worauf muss ich achten, wenn ich meinen Schlafbereich neu einrichten will?

Wie bei allen bedeutenden Anschaffungen, sollte man sich mit dem Thema auseinandersetzen. Gesunder Schlaf ist wichtig, denn er ist die beste Medizin. Körperliche und geistige Erholung zählen zu den wichtigsten Voraussetzungen für ein gesundes und glückliches Leben. Und nicht zu vergessen: wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Bett. Deshalb geht es bei jeder neuen Schlafraumeinrichtung darum, ob man in den nächsten acht bis zehn Jahren gut oder schlecht schläft.

Was sollte ich wissen, bevor ich in ein Geschäft gehe?

Zwei Fragen sind elementar: Was ist mir als Kunde wichtig und in was für einen Laden gehe ich gerade? Es macht nämlich einen großen Unterschied, ob ich zu einem Rabattverkäufer gehe, der immer alles zum halben Preis anbietet oder zu einem kompetenten Händler, dem mein guter Schlaf am Herzen liegt.

Woran erkenne ich kompetente Fachleute?

Der Kunde steht hier bei der Beratung im Mittelpunkt. Der Fachmann setzt sich mit Ihren individuellen Gegebenheiten wie beispielsweise der Anatomie und der Körperhaltung auseinander. Kompetente Fachleute können durch eine sogenannte Körperkonturvermessung die individuellen Maße ermitteln. Denn beim Liegen sollte im Schlaf die natürliche physiologische Form der Wirbelsäule erhalten bleiben. Dabei sind beispielsweise die Becken- sowie die Schulterstellung wichtig. Matratze und Unterfederung sollten unbedingt den jeweiligen Körperbau nachbilden können, die Unterfederung muss wirksam individualisierbar sein. Daher gibt es auch keine Matratze, die für alle gut geeignet ist.

Wie viel sollte ich für eine Matratze ausgeben?

Es kommt natürlich auf die Bedürfnisse und Ansprüche jedes Einzelnen an. Bei einer Berücksichtigung der Nutzung für acht bis zehn Jahre sollte man für eine gute Matratze mindestens 500 Euro investieren und dabei natürlich immer auch auf eine passende Unterfederung achten.

Braucht jeder ein Nackenkissen oder eines aus Memory-Schaum? Darf es auch aus Federn und Daunen sein?

Es gibt kein Universalkissen. Die Idee eines Kissens für alle wäre genauso blödsinnig wie die einer Matratze für alle. Wir kaufen uns ja auch nicht alle die gleichen Schuhe.
Anatomisch korrekte Lagerung, Wohlfühlen und Geborgenheit beim Liegen sind die entscheidenden Faktoren. Das perfekte Kissen sollte man außerdem in Ruhe zuhause testen können. Schlafen ist etwas Angenehmes und Herrliches. Dazu muss auch die passende Ausstattung beitragen.

Ein abschließender Tipp?

Achten Sie beim Kundengespräch unbedingt darauf, dass Sie bei der Beratung im Mittelpunkt stehen. Der Händler sollte Sie immer nach Ihren Bedürfnissen und Anforderungen fragen. Dadurch spüren Sie schnell, wer es mit Ihnen ehrlich meint und damit für Ihren perfekten Schlaf sorgen will. Gehen Sie lieber zu kompetenten Fachleuten, die Ihnen wirklich helfen können. Dann klappt es auch mit einem traumhaften und gesunden Schlaf.

Mit ausgeschlafenen Grüßen
Stephan Schulze-Aissen

Öffentlich bestellter und vereidigter Gutachter für Bettwaren

 
Datum: 31.08.2018

Norddeutsche Weidegänse – Daunenbetten aus unserer Bettwarenmanufaktur

postimage
Gibt es sie noch - die wunderbaren leichten und warmen Daunenbetten wie früher? 

Seit Omas Zeiten haben sich die Herstellung und Verarbeitung der Daunenbetten weiter entwickelt. Neue Technologien ermöglichen heute eine Produktqualität, wie sie früher nicht denkbar war.

Woher kommen die Federn und Daunen, mit denen Sie Ihre Zudecken produzieren?

Unsere wärmenden und leichten Daunen kommen von freilebenden Gänsen. Die Züchtung unserer norddeutschen Weidegänse entspricht dabei der bäuerlichen Freiland-Haltung in geprüften und auditierten Betrieben; ökologisch, ökonomisch, sozial und artgerecht. Die Gänse leben dabei auf den fruchtbaren Wiesen in unseren flachen, norddeutschen Landstrichen umgeben von Wäldern und Feuchtgebieten von hohem ökologischen Wert. Wir verstehen Nachhaltigkeit und Tierschutz als gesellschaftliche Verantwortung.

Welche besonderen Eigenschaften haben diese Daunen?

Handverlesene weiße Daunen und Federn sind eine Rarität, die von uns Spezialisten zu einem Spitzenprodukt verarbeitet werden. Sie sind besonders ausgereift und entfalten in der Zudecke größtmögliches Füllvolumen und haben eine lange Lebensdauer. Unsere Kunden haben damit lange Freude an diesen hochwertigen Daunenbetten.

Was macht die Qualität einer Daunendecke aus?

Daunen halten die Wärme am Körper, indem sie Lufträume umschließen, die sogenannte stehende Luftschichten bilden. Stehende Luft leitet Wärme sehr schlecht, daher isoliert sie sehr gut. Die Füllkraft gibt das Isoliervermögen der jeweiligen Daunen an. Je höher die Füllkraft, desto mehr Luftpolster erzeugt die Daune und umso besser ist dann auch ihre isolierende Wirkung. Je besser die Daune, umso weniger Füllgewicht ist für das Erzeugen des selben Luftpolstervolumens erforderlich und umso häufiger kann sich die Daune nach einer Druckbelastung wieder zum vollen Volumen aufrichten. Eine perfekte Decke für den einzelnen Menschen anzufertigen erfordert eine gute Analyse und viel handwerkliche Erfahrung.

Wie weiß ich als Kunde, welches Bett für mich das Richtige ist?

Bei der Auswahl der richtigen Zudecke sollte man sich immer genug Zeit nehmen und sich persönlich beraten lassen. Nur so kann man sicher sein, die Zudecke zu bekommen, die die ganz persönlichen Vorstellungen erfüllt und den eigenen Wünschen und Bedürfnissen gerecht wird.
Wir bei Betten-Aissen produzieren seit Generationen hochwertige Bettdecken – und eben auch Daunendecken. Diese Erfahrung und Kompetenz haben wir in über 120 Jahren entwickelt.

Wie funktioniert das konkret?

Wir finden im Gespräch mit dem Kunden seine Wünsche und Vorstellungen heraus. Jeder Mensch hat dabei persönliche Schlafbedürfnisse. Als Schlafexperten können wir die individuellen Unterschiede der einzelnen Schlaftypen ermitteln und dann Empfehlungen geben. Dabei helfen verschiedene Analyse-Programme, die wir in Zusammenarbeit mit dem Ergonomie Institut München, Dr. Heidinger, Dr. Jaspert & Dr. Hocke entwickelt haben.

Muss eine perfekte Decke teuer sein?

Nein. Aber eine gute Decke hat einen hohen Wert für die Lebensqualität. Man bedenke: Wir verbringen etwa 8 Stunden täglich, also ein Drittel unseres Lebens im Bett. Die Schlafumgebung und damit das richtige Bett sind daher eine Investition in einen erholsamen und gesunden Schlaf.

Mit ausgeschlafenen Grüßen

Stephan Schulze-Aissen

Öffentlich bestellter und vereidigter Gutachter für Bettwaren